Keto cauliflower and Brussels sprout cheese bake

Keto cauliflower and Brussels sprout cheese bake

4.4 173 beoordelingen

Voorbereiding 15min

Totaal 45min

6 portions

Ingrediënten

mozzarella cut into pieces
100 g
water
300 g
Brussels sprouts cut into halves
250 g
cauliflower cut into florets
500 g
garlic cloves
2
cream cheese
150 g
pouring (whipping) cream
200 g
salted butter
20 g
salt
1 - 2 pinches
ground black pepper
1 - 2 pinches

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 295 mg

Eiwitten 9.7 g

Calorieën 1282.9 kJ / 305.5 kcal

Vetten 27.4 g

Vezels 3.1 g

Verzadigd vet 17.5 g

Koolhydraten 4.5 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Low carb: Made easy with Thermomix 49 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland

Misschien vind je dit ook leuk...

Curried chicken salad wraps

50min

Red rice

55min

Salmon, quinoa, feta and mixed vegetable salad

50min

Steamed salmon with broccoli pesto

25min

Blueberry acai bowl (Noni Jenkins)

10min

Broccoli, chilli and pine nut spaghetti

40min

Basic nut butter

30min

Summer tomato and gin pasta sauce

35min

Non-dairy Mexican chocolate ice cream

12u. 20min

Baked artichoke dip

35min

Mushroom bolognaise

45min

Anti-inflammatory pineapple and turmeric smoothie

10min