Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 100 g Parmesan cheese, cut into pieces (2-3 cm)
- 100 g flaxseeds
- 150 g raw almonds
- 3 eggs
- 150 g water
- 50 g pumpkin seeds
- salt, to season
- ground black pepper, to season
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 947.9 kJ / 225.7 kcal
- Eiwitten
- 11.7 g
- Koolhydraten
- 1.2 g
- Vetten
- 18.6 g
- Verzadigd vet
- 3.6 g
- Vezels
- 4.7 g
- Natrium
- 190.2 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Keto Cheesecake
7 Std. 20 Min
The ultimate low carb celebration cake
1h 20 min
Keto lemon curd
10 dk
Keto bread rolls
1h 15min
Keto Shortbread Cookies
55min
Keto Cauliflower Breadsticks
55min
Keto sweet pastry
1 Std.
Flourless bagels
1h 40 min
Cauliflower flammkuchen
1 Std.
Dairy and grain free wraps
45p
Almond chocolate mousse
35p
Keto Cheddar Biscuits
30p