![Seeded sheet crackers (Toddlers and beyond) Seeded sheet crackers (Toddlers and beyond)](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/eb1a2a45-253f-469d-a617-1912adba97db/Derivates/af695719-6c05-4a8a-93e8-7916f4be6071.jpg)
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 70 g flaxseeds (linseeds)
- 60 g sesame seeds
- 60 g sunflower seeds
- 50 g chia seeds
- 50 g pepitas
- 300 g filtered water
- 20 g extra virgin olive oil
- ½ tsp sea salt (see Tips - optional)
- 1 tsp paprika (optional)
- 1 tsp garam masala
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1244.5 kJ / 296.3 kcal
- Eiwitten
- 11 g
- Koolhydraten
- 2.2 g
- Vetten
- 25.7 g
- Vezels
- 8.9 g
Alternatieve recepten
Rosemary and sea salt crackers
35 Min
Five seed bread
1 godz. 50 min
Cooked mayonnaise
5 min
Keto crackers
1 Std.
Sweet seeded crackers
1 godz. 10 min
Seeded tahini crackers
1 godz. 10 min
Seed and nut bread
1 Std. 30 Min
Gwinganna nut and seed bread
3h 25 min
Peanut butter
5 min
Five seed energy bars
1 godz. 45 min
Falafel crackers
40 Min
Carrot cake bliss balls
40 Min