Wok-style curried vegetables

Wok-style curried vegetables

4.3 19 beoordeling

Voorbereiding 10min

Totaal 35min

4 portions

Ingrediënten

garlic cloves
3
extra virgin olive oil
40 g
curry powder
2 tsp
brown onion cut into slices (3-4 cm)
80 g
leek white part only, cut into slices (2-3 cm)
300 g
carrot cut into julienne
200 g
sugar snap peas
150 g
snow peas cut into julienne
120 g
red capsicum deseeded and cut into thin strips
200 g
soy sauce
30 g
sea salt
2 pinches
ground black pepper
3 pinches

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 526.1 mg

Eiwitten 5.1 g

Calorieën 909.4 kJ / 217.4 kcal

Vetten 10.7 g

Vezels 6.6 g

Verzadigd vet 1.6 g

Koolhydraten 27.2 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Smart cooking made easy with TM6 modes 29 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland

Misschien vind je dit ook leuk...

Vegetable Massaman curry

45min

Layered veggie-loaded pesto pasta

30min

Vanilla Oat Coffee

5min

Vegetable bake (Thermomix® Cutter, using modes)

55min

Ratatouille Galette (TM5)

1u. 30min

All-in-one creamy vegetable pasta (Diabetes)

40min

Emu Stew (Mark Olive)

25min

Strawberry and puffed millet cereal bars

2u. 15min

Vegan hollandaise

10min

Spicy eggs with tomato sauce

30min

Vegetable fideuá

40min

Macadamia Nut Milk

10min