Ceci al pomodoro

Ceci al pomodoro

4.5 35 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 40min

4 porzioni

Ingrediënten

2 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
30 g di olio extravergine di oliva
1 spicchio di aglio
1 - 2 pizzichi di peperoncino
1 - 2 rametti di rosmarino gli aghi lavati e asciugati
250 g di passata di pomodoro
10 g di concentrato di pomodoro
1 cucchiaino di sale
1 pizzico di pepe nero macinato
1 pizzico di zucchero
500 g di ceci in scatola o lessati, ben sgocciolati e sciacquati

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porzione

Natrium 969.1 mg

Eiwitten 9.9 g

Calorieën 1098.2 kJ / 262.5 kcal

Vetten 10.8 g

Vezels 9.3 g

Verzadigd vet 1.4 g

Koolhydraten 34 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Voi...Noi...Bimby® - SETTEMBRE 2024 35 recepten
Italië

Misschien vind je dit ook leuk...

Riso basmati integrale con macinato magro e verdure

40min

Zuppa di pomodori, fagioli e bietole

45min

Salmone al vapore con salsa all'arancia e contorno di broccolo romano

35min

Salmone al pesto con fagiolini e riso al vapore

45min

Risotto con petali di carote e caprino

30min

Contorno di cavolfiore al forno

30min

Insalata di farro con Feta e verdure di stagione

40min

Frittata di zucchine e ricotta

40min

Vellutata di carote con omelette

30min

Filetti di salmone, riso basmati e contorno di cavolfiore

30min

Orzo con pomodorini, ceci e zucchine

35min

Filetti di orata con panure alle olive e zucchine

40min