Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 15 g di olio extravergine di oliva
- 150 g di zucchine a dadini (1 cm)
- 150 g di peperoni misti, puliti e a dadini (1 cm)
- 400 g di acqua
- 400 g di totani ad anelli, freschi
- 400 g di gamberoni giganti freschi puliti
- sale q.b. per condire
- pepe bianco macinato q.b. per condire
- prezzemolo tritato q.b. per condire
- Voeding
- per 1 porzione
- Calorieën
- 877.2 kJ / 209.7 kcal
- Eiwitten
- 29.9 g
- Koolhydraten
- 6.9 g
- Vetten
- 6.2 g
- Verzadigd vet
- 1.3 g
- Vezels
- 1 g
- Natrium
- 619 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Filetti di spigola alla mediterranea (TM6)
45 Min
Gamberoni in guazzetto
40 Min
Filetto di branzino con carciofi e ceci
40 Min
Insalata di polpo e patate
2h
Insalata di seppie, patate e pomodorini
35 Min
Polpette alla rucola
40 Min
Gamberi e calamari speziati
20 min
Filetti di orata con panure alle olive e zucchine
40 Min
Spezzatino di pesce spada a Cottura lenta
1 Std. 40 Min
Salmone al curry con verdure invernali
35 Min
Riso in cagnone
45 Min
Ombrina al cartoccio con patate
45 Min