Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 2 filetti di nasello (senza pelle e lische)
- ½ spicchio di aglio (optioneel)
- 15 g di olio extravergine di oliva + q.b.
- 250 g di acqua
- 1 cucchiaio di succo di limone
- 2 cuori di carciofo, puliti e in quarti
- 1 dado per brodo di pesce
- 1 cucchiaio di farina di riso (5-6 mesi) precotta (vedere consigli)
- 1 cucchiaio di prezzemolo fresco, tritato
- Voeding
- per 1 porzione
- Calorieën
- 1214.3 kJ / 290.3 kcal
- Eiwitten
- 43.2 g
- Koolhydraten
- 7.2 g
- Vetten
- 9.4 g
- Verzadigd vet
- 1.5 g
- Vezels
- 2.7 g
- Natrium
- 191.6 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Omelette con contorno di spinaci e riso croccante
1 Std.
Menù: Zucchine ripiene con contorno di patate; Treccia multicerali; Gelo d’uva (Bimby Friend)
1h 30min
Vellutata di piselli; farro con pollo e verdure; crumble di fragole
1h 20min
Polpette di pollo e riso con pesto rosso
1 Std.
Torta salata di verdure e contorno di insalata
1 Std. 5 Min
Nasello al cartoccio con verdure
1 Std.
Funghi ripieni di quinoa con verdure saporite
45 Min
Zuppa di foglie di cavolo e pane raffermo
40 min
Bocconcini di tacchino alle verdure
40 min
Involtini al pomodoro con purè di patate e contorno di broccoli
1 Std.
Parmigiana di patate e zucchine con Affettatutto Bimby®
1h 15 min
Straccetti di pollo con patate e carote
40 min