Apparaten en Accessoires
Omelettes alle verdure
Voorbereiding 15min
Totaal 30min
4 porzioni
Ingrediënten
-
4 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate tritato grossolanamente
-
200 g di patate americane dolci a pezzi (3 cm)
-
200 g di zucchina a pezzi (3 cm)
-
20 g di cipollotto a pezzi (1 cm)
-
30 g di olio extravergine di oliva
-
50 g di funghi freschi in quarti
-
1 cucchiaino di aglio in polvere
-
½ cucchiaino di sale
-
4 pizzichi di pepe nero macinato
-
4 uova
-
50 g di prosciutto cotto a fette
-
125 g di mozzarella di bufala a pezzi
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porzione
Natrium
751 mg
Eiwitten
18.5 g
Calorieën
1359.3 kJ /
324.9 kcal
Vetten
21.3 g
Vezels
2.7 g
Verzadigd vet
7.4 g
Koolhydraten
14.9 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Verdure nascoste
5 recepten
Italië
Italië
Misschien vind je dit ook leuk...
Pancake di verdure
20min
Medaglioni di nasello in crosta di patatine su crema di porri
45min
Fagottini iperproteici con uova, speck e mozzarella
50min
Monte Cristo sandwich
4u. 30min
Frittata di albumi con zucchine
30min
Pasticcio di pesce e patate
1u. 10min
Polpette di pollo e riso con pesto rosso
1u.
Filetto di salmone con porro e patatine novelle
1u.
Tortini di quinoa con avocado e pomodorini confit
45min
Crema ai pomodori arrostiti
1u. 30min
Vellutata di carote con omelette
30min
Polpette di ricotta al sugo
50min