Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1 mazzetto di prezzemolo fresco, le foglioline lavate
- 1200 g di acqua salata
- 300 g di seppioline, pulite. I tentacoli e la sacca a striscioline
- 300 g di riso Parboiled (cottura 14 min.)
- 400 g di patate, pelate e a cubetti (circa 1 cm)
- 1 pizzico di sale
- 1 cucchiaio di olio extravergine di oliva
- 300 g di maionese
- 1 cucchiaino di succo di limone
- Voeding
- per 1 porzione
- Calorieën
- 2717.5 kJ / 649.5 kcal
- Eiwitten
- 14.2 g
- Koolhydraten
- 51.7 g
- Vetten
- 42 g
- Verzadigd vet
- 5.8 g
- Vezels
- 1.8 g
- Natrium
- 531.7 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Riso con gamberi e verdure
30 min
Farro con seppie e verdure
35 min
Insalata di pasta, salmone e asparagi
25 min
Seppie con i piselli
40 min
Filetti di salmone in salsa di acetosa
40 min
Insalata di polpo, noci, mais e fagiolini
1 godz.
Riso con polpo
1 Std. 10 Min
Pesce spada agrumato
35 min
Merluzzo agli aromi, con zucca e patate
35 min
Insalata di polpo e zucchine
1 godz.
Moscardini al limone
30 min
Insalata di calamari
55 min