Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1000 g di acqua
- 20 g di sale + q.b.
- 150 g di piselli freschi, sgranati
- 150 g di fave fresche, sgranate
- 3 carote, pelate e a rondelle (0.5 cm)
- 1 cucchiaino di dado per brodo vegetale
- 120 g di riso basmati
- 1 pizzico di zenzero in polvere
- 8 pomodori ciliegino in quarti
- 40 g di olio extravergine di oliva + q.b.
- 2 cipollotti a pezzi
- 3 - 4 foglia di menta fresca, lavate
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- Voeding
- per 1 porzione
- Calorieën
- 1155 kJ / 276 kcal
- Eiwitten
- 7.1 g
- Koolhydraten
- 34.4 g
- Vetten
- 13.2 g
- Vezels
- 7 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Riso integrale al tonno e carciofi
40 min
Risotto con fave, primosale, birra e fiori
1h
Risotto ai carciofi con tonno e olive
35 Min
Riso con piselli e ragù
50 min
Pasta con fave e mazzancolle al curry
1h 10min
Riso basmati integrale con carciofi e mazzancolle
55 min
Insalata di riso integrale (vegan)
1h
Insalata di riso Thai con uvetta e peperoni
45 Min
Lenticchie e riso con cipolle (Mujadarrah)
1h 5min
Riso basmati, fave e piselli (TM6)
40 min
Riso integrale con bietole
1h 15min
Riso basmati con zucchine, pepe e coriandolo
35 Min