Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 480 g tinned chickpeas, rinsed, drained (2 x 400 g tins)
- 120 g onions, quartered
- 10 g fresh parsley leaves
- 25 g plain flour
- 2 garlic cloves
- 1 tsp fine sea salt
- 1 tsp ground coriander
- 1 tsp ground cumin
- 1 pinch ground black pepper
- olive oil, for frying
- Voeding
- per 1 piece
- Calorieën
- 174 kJ / 42 kcal
- Eiwitten
- 2.2 g
- Koolhydraten
- 6.2 g
- Vetten
- 0.9 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Lentil and Vegetable Bolognese Sauce
45min
Spiced Carrot Fritters with Yoghurt Dip
1 Std. 30 Min
Cashew, Mushroom and Chestnut Sausages with Root Veg Mash and Chilli Sauce
1 Std. 30 Min
Broad Bean and Chickpea Falafels
50 Min
Mini Falafel with Beetroot Houmous
20 Min
Vegan Burger
5h
Bean Burgers with Pistou and Slaw
1 Std. 30 Min
Lentil Burgers with Beetroot Rolls and Vegan Mayonnaise
4h 20min
Sliders with Walnut or Sweet Potato Patties
2h 45 min
Sweet Potato and Butter Bean Falafel Flatbreads with Broad Bean Houmous
50 Min
Vegan Bean Burgers
1h 20min
Butterbean and Feta Burgers
1 Std. 30 Min