Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Merluzzo
- 100 g di pane secco a pezzi
- 100 g di latte
- 50 g pane secco spezzato in pezzi
- 30 g di olio extravergine di oliva
- 150 g di cipolla a pezzi
- 1 spicchio di aglio
- 400 g di zucchine a pezzi
- 400 g di filetto di merluzzo, con o senza pelle a pezzi
- ½ cucchiaino sale
Besciamella
- 300 g di latte
- 60 g di farina tipo 00
- 30 g di olio extravergine di oliva
- ½ cucchiaino di sale
- 1 pizzico di noce moscata in polvere
- Voeding
- per 1 porzione
- Calorieën
- 1945.7 kJ / 465 kcal
- Eiwitten
- 28.2 g
- Koolhydraten
- 41.6 g
- Vetten
- 20.4 g
- Verzadigd vet
- 4.9 g
- Vezels
- 3.6 g
- Natrium
- 888.8 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Pagnotta rustica
3h
Pasta fredda con pesto alle erbe aromatiche, tonno e pomodorini
30 Min
Risotto alla lattuga
30 Min
Spezzatino di pesce spada a Cottura lenta
1 Std. 40 Min
Pesto di lattuga
15 Min
Risotto al petto d'anatra affumicato e uva (Bimby Friend)
Geen beoordelingen
Menù: Rombo e verdure al cartoccio; salsa ai frutti rossi e gelato (Bimby Friend)
1 Std. 15 Min
Insalata di barbabietole, lattuga e carote
Geen beoordelingen
Pane maritato
30 Min
Peperoni ripieni in salsa al pomodoro
1 Std. 45 Min
Arrosto di tacchino con spinaci al limone
2h 30min
Linguine allo scoglio
40 Min