Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 50 g di olio extravergine di oliva
- 100 g di cipolla rossa a listarelle
- 250 g di taccole fresche a tocchetti (2 cm)
- 300 g di farro perlato (cottura 25minuti)
- 650 g di acqua
- 1 cucchiaino di sale
- 4 fette di prosciutto crudo
- Voeding
- per 1 porzione
- Calorieën
- 1729.5 kJ / 413.5 kcal
- Eiwitten
- 15.7 g
- Koolhydraten
- 53.3 g
- Vetten
- 16.8 g
- Verzadigd vet
- 2.9 g
- Vezels
- 7.2 g
- Natrium
- 784.2 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Linguine allo sgombro
30 λεπτ.
Insalata nizzarda
30 λεπτ.
Gnocchi alla romana alle erbette
1 Std. 30 Min
Minestra di grano saraceno con zucca e porri
1ωρ.
Insalata di farro con salmone e verdure
45min
Insalata di cetrioli, avocado e ceci croccanti
45min
Pasta agretti e ricotta
45min
Insalata di quinoa, pesce spada e verdure
35min
Fettine saporite di tacchino con orzo allo zafferano
2 Std.
Farro al pesto e fagiolini
30 λεπτ.
Mini strüdel salati al porro e salmone
1ωρ. 20 λεπτ.
Torta salata radicchio e robiola
2h 30 min