Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 600 g di filetto di salmone fresco
- 1 ½ cucchiaino di sale
- 4 - 5 pizzichi di pepe nero macinato
- 10 g di foglie di prezzemolo fresco
- 300 g di porri, a metà in lunghezza, a fette (5 mm)
- 200 g di zucchine a fette (1 cm)
- 60 g di acqua
- 150 g di piselli verdi, freschi o surgelati
- 180 g di mascarpone
- Voeding
- per 1 porzione
- Calorieën
- 2847.7 kJ / 680.6 kcal
- Eiwitten
- 53.4 g
- Koolhydraten
- 25.1 g
- Vetten
- 41.9 g
- Verzadigd vet
- 13.5 g
- Vezels
- 4.6 g
- Natrium
- 2696.7 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Smoothie bowl ai frutti di bosco
15 min
Barrette ai cereali
40min
Frozen yogurt con crema gianduia
10 Std. 15 Min
Filetto di salmone con porro e patatine novelle
1 Std.
Barrette ai cereali e frutta secca
2 Std. 30 Min
Smoothie ai frutti di bosco
10 min
Salmone con pesto di cedro
30 Min
Barrette energetiche ai cereali e frutta secca
2 Std. 30 Min
Smoothie ai frutti di bosco e yogurt
10 min
Chips di verdure al forno con Affettatutto Bimby®
1h 45min
Vitello tonnato rivisitato (TM6)
5h
Barrette fruit energy
55min