Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 120 g di ceci bianchi in scatola, scolati e sciacquati
- 80 g di olio extravergine di oliva
- 10 g di paprika dolce o affumicata, a piacere
- 5 g di aglio in polvere
- 10 g di sale
- 5 g di pepe nero macinato
- 10 g di origano secco
- 125 g di polpa di avocado a pezzi
- 25 g di acqua
- 40 g di succo di limone, spremuto fresco
- 5 g di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
- 5 g di coriandolo fresco, le foglioline
- 1 spicchio di aglio
- 240 g di cetrioli, sbucciati e a fette
- 50 g di Feta, sbriciolata
- mentuccia, a piacere (optioneel)
- Voeding
- per 1 porzione
- Calorieën
- 2260.3 kJ / 540.2 kcal
- Eiwitten
- 15.3 g
- Koolhydraten
- 40.2 g
- Vetten
- 39.6 g
- Verzadigd vet
- 8.5 g
- Vezels
- 14.8 g
- Natrium
- 3918.1 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Frittatina alle zucchine
30 Min
Coleslaw con Affettatutto Bimby® (TM6)
15min
Farro con gamberi e agrumi
50min
Marinata per pollo piccante
10min
Filetti di pollo alla quinoa con ketchup
1 Std. 20 Min
Indonesian Milk Pie
3h
Insalata di pollo e avocado
30 Min
Straccetti di pollo con noodles e verdure
45 Min
Crumble estivo alla fragola e yogurt
20min
Insalata di pasta con pesto di zucchine e pomodorini confit
1 godz. 30 min
Contorno di patate americane speziate
45 Min
Salmone con salsa ai porri e piselli
25 Min