Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Le poulet
- 600 g de filets de poulet, sans peau, coupés en morceaux (3 cm) et partiellement congelés
- 200 g de légumes variés (champignons, carottes, céleri, par ex.)
- 70 g d'huile d'olive
- 20 g de concentré de tomate
- ½ cube de bouillon de légumes, émietté
-
200
g de purée de tomates en conserve
of 200 g de tomate, en morceaux - 40 g de vin rouge
- ½ c. à café de sel
- 2 - 3 pincées de poivre moulu
La polenta
- 50 g de cheddar, en cubes (3 cm)
- 500 g d'eau
- 400 g de lait
- ½ cube de bouillon de légumes, émietté
- 200 g de polenta
- 1 c. à café de sel
- 60 g de beurre, coupé en morceaux
-
1
brin de thym frais
of 1 brin de persil frais
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 2717.7 kJ / 649.6 kcal
- Eiwitten
- 43.7 g
- Koolhydraten
- 19.2 g
- Vetten
- 43.1 g
- Verzadigd vet
- 16.5 g
- Vezels
- 2.5 g
- Natrium
- 1336 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Poulet au citron et tagliatelle de courgette
30 min
Polenta crémeuse au bleu et aux épinards
25 Min
Risotto aux champignons
30 min
Spaghettis à la sauce au potiron et aux noisettes
30 min
One pot crozets aux lardons et fromage
30 min
Poulet façon bourguignon
35 min
Pâtes crémeuses aux crevettes cajun
30 min
Pastalaya du sud de la Louisiane
1h
Ragoût de dinde à l'ail
40 min
Poulet grillé, boulgour et sauce yaourt aux champignons
55min
Lasagne chèvre et courgette
1h
Gratin de ravioli
1 Std. 40 Min