Apparaten en Accessoires
Dit recept is ontworpen voor een specifieke combinatie van apparaten en accessoires. Zonder de vereiste instellingen kunnen we geen succesvol resultaat garanderen.
Thermomix® TM7
Compatibel
Thermomix® TM6
Compatibel
Thermomix® TM5
Compatibel
Thermomix® TM31
Compatibel
Poisson sauce coco
Voorbereiding 15min
Totaal 35min
4 portions
Ingrediënten
-
¼ c. à café de cumin en poudre
-
¼ c. à café d'origan déshydraté
-
¼ c. à café de coriandre en poudre
-
1 ½ c. à café de sel
-
¼ c. à café d'ail en poudre
-
½ c. à café de poivre moulu
-
4 filets de poisson blanc, sans la peau
-
15 g de feuilles de coriandre fraîche
-
600 g de tomates coupées en quartiers
-
300 g d'oignons nouveaux sans tiges
-
2 gousses d'ail
-
50 g d'huile d'olive
-
100 g de lait de coco
-
riz cuit
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
Natrium
980.5 mg
Eiwitten
35.7 g
Calorieën
1538.9 kJ /
367.8 kcal
Vetten
19.1 g
Vezels
4 g
Verzadigd vet
6.2 g
Koolhydraten
13.3 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Escapade en Colombie
9 recepten
Frankrijk
Frankrijk
Misschien vind je dit ook leuk...
Mie goreng 🌶️🌶️
30 min
Poulet rôti et ses légumes
1 h 10 min
Saumon en croûte d'amandes et pappardelle aux asperges
35 min
Aiguillettes de poulet au citron confit, couscous de carottes
30 min
Tajine de poulet aux pruneaux et aux abricots secs
35 min
Rougail morue
25 min
Jambalaya de poulet
40 min
Salade de crevettes épicées, carottes et concombres émincés
20 min
Nouilles chinoises à la dinde, épinards et sauce cacahuète
30 min
Wrap des Caraïbes
50 min
Curry de cabillaud à la noix de coco
25 min
Gratin de chou-fleur, curry et lait de coco
45 min