Apparaten en Accessoires
Dit recept is ontworpen voor een specifieke combinatie van apparaten en accessoires. Zonder de vereiste instellingen kunnen we geen succesvol resultaat garanderen.
Poke bol alto en proteínas
Ingrediënten
-
4 huevos M
-
1450 g de agua
-
1 diente de ajo
-
5 g cilantro fresco (solo las hojas)
-
200 - 250 g de aguacate (solo la pulpa), en trozos
-
40 g de yogur griego
-
40 g de leche
-
20 g proteínas en polvo (optioneel)
-
40 g de aceite de oliva
-
30 g de zumo de limón
-
1 cucharadita de sal
-
¼ de cucharadita de pimentón
-
¼ de cucharadita de pimienta negra molida
-
150 g de cebolla roja en trozos
-
300 g de cebada perlada
-
1 pastilla de caldo de verduras
-
200 g de pulpa de calabaza en trozos de 2 cm
-
250 g de garbanzos cocidos (en conserva) lavados y escurridos
-
100 g de kale (solo las hojas), en trozos pequeños
-
100 g de queso feta desmenuzado
-
50 g de pipas de calabaza
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 ración
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Spanje
Misschien vind je dit ook leuk...
Bocata de langostinos, beicon y coleslaw
15min
Poke bol vegano con tahini de aguacate
45min
Tortilla de patata
45min
Arroz con verduras en salsa de mantequilla de cacahuetes
45min
Arroz asiático con verduras y langostinos (Cocción de arroz)
1u. 10min
Bowl vegetariano con quinoa (Cocción de arroz)
1u. 20min
Tagliatelle de trigo sarraceno con ragout de verduras
1u.
Salteado de verduras con salsa de cacahuetes
30min
Arroz con lentejas al estilo egipcio (Kusherie)
1u. 10min
Coliflor a la plancha con puré de judías blancas
25min
Wrap de tortilla con espinacas y champiñón
40min
Arroz con tomate y verduras
1u. 15min