Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 150 g de queso manchego curado, en trozos
- 6 huevos
- 40 g de leche
- 20 g de proteínas en polvo (optioneel)
- ½ cucharadita de sal
- 2 pellizcos de pimienta negra molida
- 50 g de cebolla en trozos
- 100 g de pimiento rojo en trozos
- 100 g de guisantes congelados
- 20 g de aceite de oliva (y algo más para engrasar)
- hojas de albahaca fresca para decorar
- Voeding
- per 1 ración
- Calorieën
- 1407 kJ / 336 kcal
- Eiwitten
- 19.2 g
- Koolhydraten
- 9.1 g
- Vetten
- 24.7 g
- Verzadigd vet
- 10.5 g
- Vezels
- 2 g
- Natrium
- 825 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Espaguetis con salsa de queso y espinacas
20 min
Espaguetis con salsa de lentejas y zanahoria
3 godz. 15 min
Milhojas de verduras
1 Std. 30 Min
Ensalada de arroz con hierbas aromáticas, frutos secos y aguacate
1 Std.
Boloñesa de avellanas
35min
Judías verdes con garbanzos y salmón
30min
Pastel de queso con jamón y brócoli
45min
Muffins de tortilla
45min
Lomo de merluza al horno con repollo a la crema
50 Min
Brownies de espinaca y queso feta
1 Std. 15 Min
Espaguetis a la Nerano
30min
Arroz cremoso al azafrán con calabacín, champiñones y beicon
50 Min