![Ensalada de arroz con hierbas aromáticas, frutos secos y aguacate Ensalada de arroz con hierbas aromáticas, frutos secos y aguacate](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/2c1e8a5d785864552a2a6bfc8971baf2/Derivates/1b42540ae9f4d82fc8cafa767a28f95b26b7ecb8.jpg)
Compatibele versies
Ensalada de arroz con hierbas aromáticas, frutos secos y aguacate
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Cocción de arroz
- 250 g de arroz vaporizado
- 550 g de agua
- 10 g de aceite de oliva
- 1 cucharadita de sal
Picada
- 20 g de hierbas frescas variadas (perejil, menta, estragón, albahaca, etc.)
- 60 g de frutos secos enteros variados (nueces, pistachos, anacardos, etc.)
Aliño
- 50 g de aceite de oliva
- ½ cucharadita de sal
-
20
g de zumo de limón
of 20 g de vinagre - 150 - 200 g de aguacate en dados de aprox. 1.5 cm
- Voeding
- per 1 ración
- Calorieën
- 1330 kJ / 318 kcal
- Eiwitten
- 4.8 g
- Koolhydraten
- 25 g
- Vetten
- 23.2 g
- Verzadigd vet
- 3.3 g
- Vezels
- 3.5 g
- Natrium
- 883.1 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Ensalada griega de patata
1ωρ. 10 λεπτ.
Ensalada de quinoa con pepino, cherry y aguacate
30min
Gallinetas asadas con cherrys y arroz con zanahorias
50 Min
Tortilla al horno con guisantes
30min
Espaguetis con salsa de lentejas y zanahoria
3h 15min
Ensalada de pasta con sandía y ahumados
10min
Ensalada de garbanzos con espinacas en tarro
15 dk
Ensalada de pasta con salsa de parmesano
1 Std.
Ensalada griega con pollo
1ωρ. 10 λεπτ.
Salteado de verduras al curry
30min
Ensalada de bulgur con rúcula, melocotón y aguacate
35 Min
Ensalada de pepino con eneldo y salsa de yogur
10min