Ensalada de arroz con hierbas aromáticas, frutos secos y aguacate

Ensalada de arroz con hierbas aromáticas, frutos secos y aguacate

4.2 21 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 1u.

4 raciones

Ingrediënten

Cocción de arroz

250 g de arroz vaporizado
550 g de agua
10 g de aceite de oliva
1 cucharadita de sal

Picada

20 g de hierbas frescas variadas (perejil, menta, estragón, albahaca, etc.)
60 g de frutos secos enteros variados (nueces, pistachos, anacardos, etc.)

Aliño

50 g de aceite de oliva
½ cucharadita de sal
20 g zumo de limón

20 g de vinagre
150 - 200 g de aguacate en dados de aprox. 1.5 cm

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 ración

Natrium 883.1 mg

Eiwitten 4.8 g

Calorieën 1330 kJ / 318 kcal

Vetten 23.2 g

Vezels 3.5 g

Verzadigd vet 3.3 g

Koolhydraten 25 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Revista Thermomix nº 167 35 recepten
Spanje

Misschien vind je dit ook leuk...

Brócoli al limón con costra de tomillo

40min

Mejillones con champiñones y puerros en salsa

55min

Wraps con verduras salteadas y crema de hierbas

45min

Ensalada de quinoa con melocotones y mozzarella

1u.

Pollo picante y cuscús con zanahoria

2u.

Ensalada de patatas y espárragos con pesto de eneldo

55min

Rigatoni en verde con langostinos dorados

30min

Tayín de salmón con salsa ras el hanout

40min

Sopa de patata al curry

45min

Curry de cerdo salteado

1u.

Ensalada de garbanzos con espinacas en tarro

15min

Ensalada griega de patata

1u. 10min