Bouillon asiatique au brocoli, shiitaké, tofu et miso

Bouillon asiatique au brocoli, shiitaké, tofu et miso

4.1 25 beoordeling

Voorbereiding 10min

Totaal 30min

4 portions

Ingrediënten

10 g d'huile végétale
30 g de pâte de miso
200 g de champignons shiitaké frais coupés en morceaux
200 g de brocoli, détaillé en bouquets
30 g de ciboule ciselée
900 g d'eau
200 g de tofu soyeux détaillé en dés (1 cm)
sel
poivre moulu

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 316.6 mg

Eiwitten 13.5 g

Calorieën 671 kJ / 160.4 kcal

Vetten 8.9 g

Vezels 3.3 g

Verzadigd vet 1.3 g

Koolhydraten 11.2 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Chaud Bouillon ! 12 recepten
Frankrijk

Misschien vind je dit ook leuk...

Palak paneer au fromage

30min

Soupe froide au curry rouge

10min

Soupe de carotte, miso et amande

35min

Soupe de nouilles au tofu fumé, épinards et champignons de Paris

35min

Farce pour tacos aux champignons

35min

Soupe Tom Yum aux spaghetti de courgette

45min

Pad thaï au tofu épicé

1u. 50min

Korma veggie aux noix de cajou

55min

Curry de patates douces, épinards et brocoli

45min

Soupe de ramen épicée (tantanmen)

45min

Curry d'épinards à la feta

35min

Soupe thaïe au lait de coco et au poulet

40min