Bouillon asiatique au brocoli, shiitaké, tofu et miso

Bouillon asiatique au brocoli, shiitaké, tofu et miso

4.1 25 beoordeling

Voorbereiding 10min

Totaal 30min

4 portions

Ingrediënten

10 g d'huile végétale
30 g de pâte de miso
200 g de champignons shiitaké frais coupés en morceaux
200 g de brocoli, détaillé en bouquets
30 g de ciboule ciselée
900 g d'eau
200 g de tofu soyeux détaillé en dés (1 cm)
sel
poivre moulu

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 316.6 mg

Eiwitten 13.5 g

Calorieën 671 kJ / 160.4 kcal

Vetten 8.9 g

Vezels 3.3 g

Verzadigd vet 1.3 g

Koolhydraten 11.2 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Chaud Bouillon ! 12 recepten
Frankrijk

Misschien vind je dit ook leuk...

Palak paneer au fromage

30min.

Soupe froide au curry rouge

10min.

Soupe de carotte, miso et amande

35min.

Soupe de nouilles au tofu fumé, épinards et champignons de Paris

35min.

Farce pour tacos aux champignons

35min.

Soupe Tom Yum aux spaghetti de courgette

45min.

Pad thaï au tofu épicé

1hod. 50min.

Korma veggie aux noix de cajou

55min.

Curry de patates douces, épinards et brocoli

45min.

Soupe de ramen épicée (tantanmen)

45min.

Curry d'épinards à la feta

35min.

Soupe thaïe au lait de coco et au poulet

40min.