Compatibele versies
Lasagne véganes aux champignons sauvages, cavolo nero et pesto de roquette aux noix
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
La sauce tomate
- 2 gousses d'ail
- 150 g d'oignons, coupés en quartiers
- 10 g d'huile d'olive
- 1000 g de concassé de tomates
- 20 g de feuilles de basilic frais, ciselées
- ½ c. à café de sel
- ½ c. à café de poivre moulu
- 150 g de chou palmier noir de Toscane (cavolo nero)
- 400 g de champignons sauvages frais
Le pesto de roquette et de noix
- 150 g d'huile d'olive
- 150 g de roquette
- 55 g de cerneaux de noix
- 1 gousse d'ail
- 15 g de jus de citron
- ½ c. à café de sel
- 1 pincée de poivre moulu
- 1 pincée de piment séché en flocons
La sauce béchamel végane
- 500 g de boisson végétale au soja
- 50 g de farine de blé
- 50 g de beurre sans lactose
- ½ c. à café de sel
- ¼ c. à café de noix de muscade fraîchement râpée
- ½ c. à café de moutarde de Dijon
Le montage
- 9 feuilles de lasagne sèches (voir "Conseil(s)")
- salade verte, pour le service
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1611.3 kJ / 385.1 kcal
- Eiwitten
- 8.6 g
- Koolhydraten
- 38.3 g
- Vetten
- 23.5 g
- Verzadigd vet
- 3.3 g
- Vezels
- 4.8 g
- Natrium
- 670.5 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Parmentier végétarien aux aubergines et lentilles
1hod. 30min
Salade de lentilles aux poivrons
40 Min
Boulgour au poivron, au concombre et à la courge
45 min
Tajine de légumes aux fruits secs
1h 15min
Lasagne véganes aux lentilles
2hod. 20min
Pâtes aux tomates séchées avec tempeh
30 min
Paëlla veggie
50 Min
Buddha bowl aux falafels
24h 35min
Pizza sans gluten aux lentilles corail
30 min
Chili de pois chiches
45 min
Riz fondant aux légumes
25min
Dahl de pois cassés
1u. 55min