Apparaten en Accessoires
Caril de bacalhau e coco
Voorbereiding 5min
Totaal 25min
4 doses
Ingrediënten
-
dente de alho1
-
alho-francês cortado em pedaços (3 cm)80 g
-
óleo de amendoim20 g
-
pasta de caril amarela30 g
-
leite de coco500 g
-
sal½ c. chá de
-
filetes de bacalhau fresco s/ pele cortados em pedaços (4 cm aprox.)600 g
-
Folhas de coentros picadas q.b. p/ polvilhar
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 dose
Natrium
430.1 mg
Eiwitten
30.6 g
Calorieën
1823.2 kJ /
435.8 kcal
Vetten
23.9 g
Vezels
0.7 g
Verzadigd vet
18.4 g
Koolhydraten
10.8 g
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