Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1 dente de alho
- 80 g alho-francês cortado em pedaços (3 cm)
- 20 g óleo de amendoim
- 30 g pasta de caril amarela
- 500 g leite de coco
- ½ c. chá de sal
- 600 g filetes de bacalhau fresco s/ pele, cortados em pedaços (4 cm aprox.)
- Folhas de coentros picadas q.b. p/ polvilhar
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 1823.2 kJ / 435.8 kcal
- Eiwitten
- 30.6 g
- Koolhydraten
- 10.8 g
- Vetten
- 23.9 g
- Verzadigd vet
- 18.4 g
- Vezels
- 0.7 g
- Natrium
- 430.1 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Focaccia de alecrim sem glúten
1h 20 min
Salada mista com chucrute - TM6
15min
Quinoa com curcuma e frango com molho de pimentos e tomate
1h
Rolinhos de verão vegetarianos - TM6
1h
Salada de funcho com laranja e pinhão - TM5
Geen beoordelingen
Frango com gengibre, arroz e molho de amendoim
1h
Sopa fria de pêssego com lulas
1h 5min
Salada de peito de pato com vinagrete balsâmico e frutos vermelhos
1h 35min
Papas de chia com ananás e especiarias
20min
Salmão com crosta de pesto de tomate seco e arroz de legumes
40min
Vazia no forno com molho picante
4h 20 min
Caril thai de tamboril
35min