Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 300 g manga madura
- 20 g sumo de limão
- 1 ½ c. chá de sal
- 10 g mostarda
- 20 g azeite
- 1200 g água
- 200 g arroz preto (ver dica)
- 300 g lombo de salmão s/ pele (125 g cada aprox.)
- 1 pitada de pimenta (optioneel)
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 1794.1 kJ / 428.8 kcal
- Eiwitten
- 19.8 g
- Koolhydraten
- 49.9 g
- Vetten
- 16.8 g
- Verzadigd vet
- 3.4 g
- Vezels
- 3 g
- Natrium
- 705 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Salada de espinafres e frutos do bosque com vinagreta de framboesa
10min
Bacalhau com pesto de tomate com batata doce
50min
Salada de maçã e grão
20min
Salada de bulgur com romã
50min
Salmão a vapor com molho doce de gengibre e soja
30min
Frango ao vapor com salada de kiwi, feta e couve kale
35min
Salada cremosa de camarão
35min
Salada de beterraba e morango
5min
Risoto de cogumelos pleurotus com champanhe
35min
Pescada com crosta de legumes e puré de couve-flor
40min
Salada de quinoa, feijão e queijo de cabra
15min
Risoto de espargos e açafrão
35min