Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- burro q.b.
- 30 g di cioccolato fondente, a pezzi
- 100 g di fiocchi di avena
- 1 banana, sbucciata e a pezzi
- 2 uova
- 25 g di sciroppo di acero
- ½ cucchiaino di estratto di vaniglia naturale
- ¼ di cucchiaino di cannella in polvere
- 5 g di lievito in polvere per dolci
- 2 pizzichi di sale
- 10 g di noci pecan, a metà
- 20 g di mirtilli freschi
- 1 cucchiaio di zucchero a velo
- Voeding
- per 1 porzione
- Calorieën
- 997.3 kJ / 238.5 kcal
- Eiwitten
- 6.6 g
- Koolhydraten
- 35.3 g
- Vetten
- 8.7 g
- Verzadigd vet
- 2.4 g
- Vezels
- 4 g
- Natrium
- 682.9 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Burger di ceci e verdure
40 min
Crostata ai cachi freschi
1h
Pane con frutta secca
55 min
Pasta con crema di barbabietola (senza lattosio)
20 min
Falafel di fagioli con crema di melanzane piccante
1h
Quinoa con Feta e zucchine alla menta
35 min
Pane al cacao con noci e pistacchi
3j
Pane lenticchie, ceci e semi misti
9h
Crema di verdure invernale
50min
Crema di fagioli cannellini con polpettine di spinaci
1h
Pane di grano saraceno a fermentazione naturale (senza glutine)
25h
Cracker al farro
2h