Tofu di lenticchie rosse

Tofu di lenticchie rosse

4.8 25 beoordelingen

Voorbereiding 30min

Totaal 8u. 30min

4 porzioni

Ingrediënten

150 g di lenticchie rosse secche decorticate
550 g di acqua
½ cucchiaino di sale + q.b.
4 cucchiai di olio extravergine di oliva

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porzione

Natrium 297.5 mg

Eiwitten 9.6 g

Calorieën 898.5 kJ / 214.8 kcal

Vetten 10.2 g

Vezels 3.4 g

Verzadigd vet 1.5 g

Koolhydraten 19.6 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Voi...Noi...Bimby® - Maggio 2024 34 recepten
Italië

Misschien vind je dit ook leuk...

Tempeh impanato con crema di finocchi

40min

Farinata al rosmarino

1u. 30min

Crema di anacardi

15min

Polpette di tempeh con mayo alla menta (vegan)

40min

Feta vegan in olio aromatico

1u. 10min

Formaggio vegano di semi di girasole al forno

40min

Burger di cavolfiore, broccoli e ceci (vegan)

1u.

Formaggio (vegan)

8u. 20min

Ricotta di mandorle e anacardi

24u. 40min

Croissant (vegan)

4u.

Cornetti alla frutta secca (vegan)

2u. 10min

Cremoso alla soia (con fermenti per yogurt )

10u. 30min