Tofu di lenticchie rosse

Tofu di lenticchie rosse

4.7 28 beoordelingen

Voorbereiding 30min

Totaal 8u. 30min

4 porzioni

Ingrediënten

150 g di lenticchie rosse secche decorticate
550 g di acqua
½ cucchiaino di sale + q.b.
4 cucchiai di olio extravergine di oliva

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porzione

Natrium 297.5 mg

Eiwitten 9.6 g

Calorieën 898.5 kJ / 214.8 kcal

Vetten 10.2 g

Vezels 3.4 g

Verzadigd vet 1.5 g

Koolhydraten 19.6 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Voi...Noi...Bimby® - Maggio 2024 34 recepten
Italië

Misschien vind je dit ook leuk...

Torta salata porri e Gruviera

1 Std. 30 Min

Camembert con mirtilli rossi e mandorle

30 Min

Bowl con falafel e verdure

30 Min

Gnocchi alla romana alle erbette

1 Std. 30 Min

Vellutata di topinambur e cavolfiore con tortini ai quattro formaggi

1 Std.

Menù: Curry vegan con riso; sorbetto mango e cocco (Bimby Friend)

Keine Bewertungen

Falafel alle carote con salsa tahini

1 Std.

Crema di barbabietole con crostini al formaggio e cipolle caramellate

50 Min

Hummus di fagioli neri con chips di mais

1 Std. 30 Min

Burger vegetale alla barbabietola

3 Std. 25 Min

Sformato di avena con cioccolato e mirtilli

30 Min

Uova barzotte su purea di sedano rapa con bacon croccante

45 Min