Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Pinto Beans
- 16 oz dried pinto beans
- water, to soak
- 4 oz yellow onions, in pieces
- 1 tsp salt
- 1 tbsp dried oregano
-
1
bay leaf, fresh (optioneel)
of 1 dried bay leaf (optioneel) - 50 oz vegetable stock
Refried Beans
- 1 white onion, cut into pieces
- 1 garlic clove (optioneel)
- ½ oz vegetable oil
- ½ tsp salt, to taste
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 3544.7 kJ / 847.2 kcal
- Eiwitten
- 49.3 g
- Koolhydraten
- 148.9 g
- Vetten
- 6.4 g
- Verzadigd vet
- 1 g
- Vezels
- 36.5 g
- Natrium
- 957.9 mg
Alternatieve recepten
Chili Lime Steamed Corn
25 min
Basic Quinoa
35 min
Healthy Gut Zinger
10 Min
Cilantro Lime Jasmine Rice
35 min
Apple Tart
Geen beoordelingen
Lemon Caper Aioli
10 Min
Pico De Gallo
15 Min
Lemon Garlic White Rice
35 min
Black Beans
30 min
Mushroom Taco Filling
35 min
Mixed Herbs Rice
35 min
Frijoles negros (Cuban-Style Black Beans)
5 Std. 20 Min