Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 4 oz white onions, cut into pieces
- 1 garlic clove
- ¾ tsp salt, to taste
- ½ tsp ground cumin
- ½ oz vegetable oil
- 2 cans canned pinto beans, rinsed and drained (2 x 14 oz cans)
- 4 oz vegetable stock
-
cotija cheese, crumbled, to serve
of queso fresco, crumbled, to serve - fresh cilantro, chopped, to garnish
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 516.5 kJ / 123.5 kcal
- Eiwitten
- 6.1 g
- Koolhydraten
- 18.7 g
- Vetten
- 3.2 g
- Verzadigd vet
- 0.5 g
- Vezels
- 4.9 g
- Natrium
- 492 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Artichoke Alfredo Sauce
45 Min
Cilantro Lime Jasmine Rice
35 dk
Tex-Mex Red Rice
1sa
Fresh Fruit Rocket Popsicles
7 Std. 45 Min
Kale Chips
40 dk
Basic Quinoa
35 dk
Hummus
10 Min
Allergen Free Granola
Geen beoordelingen
West African Peanut Soup with Chicken
50 Min
Beer Cheese
15 Min
Tomatillo Salsa
20 Min
Marinara Sauce
40 dk