Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 4 oz white onions, cut into pieces
- 1 garlic clove
- ¾ tsp salt, to taste
- ½ tsp ground cumin
- ½ oz vegetable oil
- 2 cans canned pinto beans, rinsed and drained (2 x 14 oz cans)
- 4 oz vegetable stock
-
cotija cheese, crumbled, to serve
of queso fresco, crumbled, to serve - fresh cilantro, chopped, to garnish
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 516.5 kJ / 123.5 kcal
- Eiwitten
- 6.1 g
- Koolhydraten
- 18.7 g
- Vetten
- 3.2 g
- Verzadigd vet
- 0.5 g
- Vezels
- 4.9 g
- Natrium
- 492 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Kale Caesar Salad with Parmesan Bread Crumbs
25 dk
Ground Beef Taco Filling
25 dk
Mushroom Taco Filling
35 min
Cream of Parsnips with Maple Syrup and Prosciutto
45 min
Miso Mushroom Toast with Tahini Yogurt
45 min
Ratatouille Galette (TM6)
1sa 30 dk
Sweet Apple Dip
10 min
Peanut Butter Ice Cream
8h 20min
Cilantro Lime Sauce
10 min
Crispy Rice Waffle with Soft Boiled Eggs
30 dk
Orange Creamsicle Whip
10 min
Parmesan Risotto (TM6)
30 dk