Apparaten en Accessoires
Salade de chou rouge, carottes et boulgour à l'asiatique
Voorbereiding 15min
Totaal 20min
4 portions
Ingrediënten
-
200 g d'eau bouillante
-
150 g de boulgour moyen
-
sel
-
poivre moulu
-
1 filet d'huile de tournesol
-
250 g de bacon en allumettes
-
1 gousse d'ail
-
3 cm de gingembre frais en morceaux
-
1 bouquet de ciboulette fraîche grossièrement ciselé (en réserver ⅓ pour servir)
-
250 g de chou rouge (¼ de chou), en morceaux de 4 cm
-
200 g de carottes en morceaux
-
3 c. à soupe d'huile de sésame
-
le jus d'un citron vert
-
2 c. à soupe de sauce de soja
-
100 g de roquette (4 poignées)
-
1 c. à soupe de graines de sésame
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
Eiwitten
21 g
Calorieën
1457 kJ /
348 kcal
Vetten
16 g
Koolhydraten
28 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je dit ook leuk...
Tian légumes-feta et compotée de poivrons avec le Découpe-minute
1u. 50min
Poulet au citron et zaatar, boulgour au poireau
40min
Dhal de lentilles vertes à la courge
55min
Pavés de saumon, lentilles vertes et sauce à l’oignon rouge
35min
Cabillaud au chorizo, tomates et fenouil
35min
Salade de lentilles aux poivrons
40min
Spaghetti de courgette aux crevettes et sauce au citron
25min
Tarte aux champignons, châtaignes et canneberges déshydratées
1u.
Salade tiède de butternut, épinards et chèvre
45min
Wrap au houmous et légumes grillés
30min
Salade de crispy potatoes
1u. 6min
La salade de Jennifer Aniston
30min