Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 40 g sunflower seeds
- 40 g almonds
- 20 g linseeds (flaxseeds)
- 1 tsp ground cumin
- 1 tsp paprika
- 1 tsp ground turmeric
- 1 tsp sea salt
- 1 tsp ground black pepper
- 15 g coconut flour
- 4 tbsp sesame seeds
- 1 - 2 tsp dried chilli flakes, to taste (optional)
- Voeding
- per 160 g
- Calorieën
- 3711.9 kJ / 887.2 kcal
- Eiwitten
- 30.8 g
- Koolhydraten
- 47.7 g
- Vetten
- 70.6 g
- Verzadigd vet
- 9.2 g
- Vezels
- 27.1 g
- Natrium
- 1914.2 mg
Alternatieve recepten
Lamb saag (Noni Jenkins)
1sa 15 dk
Shredded chicken satay pad Thai (Noni Jenkins)
40min
Cauliflower hash browns with sauteed mushrooms (Noni Jenkins)
40min
Laksa paste (Noni Jenkins)
10min
That's a wrap (Noni Jenkins)
55 dk
Fish "tacos" with coleslaw (Noni Jenkins)
25 dk
Greek-style meatballs with warm veg salad (Noni Jenkins)
40min
Grain-free granola (Noni Jenkins)
40min
Raw crunch salad (Noni Jenkins)
10min
Quick prawn laksa (Noni Jenkins)
25 dk
Magic muffins (Noni Jenkins)
30 dk
Spinach & mushroom quiche (Noni Jenkins)
50min