Gwinganna nut and seed bread

Gwinganna nut and seed bread

4.4 49 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 3u. 25min

20 slices

Ingrediënten

flaxseeds
100 g
mixed nuts of choice
70 g
quinoa flakes (see Tips)
115 g
sunflower seeds
70 g
pepitas
70 g
psyllium husk
25 g
sea salt
1 tsp
macadamia oil
45 g
raw honey
20 g
warm water
350 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 slice

Natrium 97.6 mg

Eiwitten 4.1 g

Calorieën 619.9 kJ / 148.2 kcal

Vetten 11.4 g

Vezels 3.5 g

Verzadigd vet 1.5 g

Koolhydraten 9.2 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

A taste of Gwinganna 11 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland

Misschien vind je dit ook leuk...

Seeded sheet crackers (Toddlers and beyond)

1 Std. 30 Min

Oven baked vegetable chips (Thermomix® Cutter, using modes)

1 Std. 45 Min

Beetroot carpaccio (Thermomix® Cutter, using modes)

20 Min

Gwinganna mushroom pâté

20 Min

Basic nut butter

30 Min

Sweet potato and wakame patties (TM6, Jude Blereau)

1 Std.

Turmeric cauliflower soup (Post-natal)

50 Min

Celery leaf gremolata

5 Min

Pepita almond Florentines

1 Std.

Silverbeet quiche with oat and Parmesan crust

1 Std. 15 Min

CADA (4 ingredient muesli)

10 Min

Five seed energy bars

1 Std. 45 Min