Compatibele versies
Crunchy salad with green Goddess dressing (Diabetes, Thermomix cutter)
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Salad
- 300 g fennel bulb, cut in halves that fit through feeder tube
- 300 g celery stalk
- 150 g green apple, unpeeled, cored and cut in halves
- 4 radishes, trimmed
- 50 g Parmesan cheese
- 75 g mixed baby salad leaves
Green goddess dressing
- 8 sprigs fresh flat-leaf parsley, leaves only
- 8 sprigs fresh chives
- ½ lemon, zest (no white pith) and juice
- 1 garlic clove
- 20 g baby pickled capers
- 1 avocado, small, ripe, flesh only
- 15 g Dijon mustard, gluten free
- 100 g natural yoghurt, high protein (see Tip)
- 15 g red wine vinegar
- ground black pepper, to taste
Crunchy topping
- 60 g chopped walnuts, toasted
- 45 g pepita seeds, toasted
- 25 g hemp seeds
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1677.5 kJ / 402.5 kcal
- Eiwitten
- 16 g
- Koolhydraten
- 11.3 g
- Vetten
- 30.3 g
- Verzadigd vet
- 5.8 g
- Vezels
- 9.8 g
- Natrium
- 482.5 mg
Alternatieve recepten
Raw crunch salad (Noni Jenkins)
10min
Chicken Buddha bowl (Thermomix® Cutter, TM6)
1 godz.
Crunchy salad with green goddess dressing (Diabetes)
20min
Ajvar (capsicum and eggplant dip)
50min
Gluten free focaccia bread
1 godz.
Chicken, spinach and leek risotto
30 Min
Thai cucumber salad (Thermomix® Cutter, TM6)
15min
Lime coriander vinaigrette
10min
Cauliflower dhal with soft steamed eggs (Diabetes)
35 Min
Quick sliced pickle (Thermomix® Cutter)
5 Min
Herby potato salad with crisp topping
50min
Crunchy broccoli salad with speck (TM6)
10min