Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1 ½ oz wild rice
- warm water, to soak
- 2 ½ oz yellow onion, in pieces
- 1 garlic clove
- ½ oz vegetable oil
- 3 ½ oz cremini mushrooms, sliced
- 7 oz vegetable stock
- 5 oz coconut milk
- ½ tsp dried oregano
- 1 dried bay leaf (optioneel)
- ½ tsp all-purpose flour
- ¼ tsp salt, to taste
- ⅛ tsp ground black pepper, to taste
- chopped fresh parsley, to garnish (optioneel)
- 1 lime, cut into wedges (optioneel)
- crusty bread, to serve
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 2102.6 kJ / 502.5 kcal
- Eiwitten
- 8.8 g
- Koolhydraten
- 29.1 g
- Vetten
- 34.2 g
- Verzadigd vet
- 21.7 g
- Vezels
- 2.9 g
- Natrium
- 641.9 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Asian Rice and Vegetable Sauté (TM6)
45 Min
Sweet Potato Curry with Broccoli
30 Min
Butternut Squash Ravioli Soup
35 Min
Shrimp Orzo with Peas
30 Min
Tomato Soup with Grilled Cheese Second Bowl
40 Min
Potato Curry Soup
35 Min
Butternut Squash and Smoked Gouda Gratin
1 Std. 30 Min
Ube Coffee
10min
Broccoli Red Lentil Soup
25min
Green Asparagus Soup with Spicy Pine Nuts
1h 10min
Spring Garden Minestrone Soup
50 Min
Mushroom Herb Parboiled Rice
1 Std.