Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 500 g d'eau
- 700 g de poivrons, épépinés
- 100 g de tomates, en morceaux, 1 entière et 1 en petits cubes
- 2 oignons nouveaux
- 3 gousses d'ail
- 2 c. à soupe d'huile d'olive
- du sel
- du poivre moulu
- 8 tranches de pain de campagne
- 16 filets de sardine
- 1 filet d'huile d'olive
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 978 kJ / 233 kcal
- Eiwitten
- 13 g
- Koolhydraten
- 26 g
- Vetten
- 7 g
Alternatieve recepten
Soupe aux pois avec crème fraîche et jambon croustillant
1 Std.
Couscous aux légumes d’hiver
1 Std. 10 Min
Soupe vichyssoise
40 Min
Soupe glacée de poivrons grillés
50 min
Velouté d'asperges vertes aux pignons pimentés
1 Std. 10 Min
Velouté d'aubergine
45 Min
Soupe froide à l'avocat et citron, tartines de chèvre frais
15min
Velouté de champignons, pois chiches et fromage de chèvre
30 Min
Velouté de champignons à l'huile de truffe
50 min
Soupe froide de courgette à la grecque
2 godz. 15 min
Gaspacho poivrons, coriandre et réduction balsamique
20 min
Compote pomme-banane
20 min