Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 50 g d'amandes décortiquées
- 30 g d'échalotes, coupées en deux
- 30 g d'huile d'olive
- 300 g d'asperges vertes, coupées en morceaux (4 cm)
- 300 g de carottes, coupées en morceaux (4 cm)
- 450 g d'eau
- 1 c. à café de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 1 - 2 pincées de poivre fraîchement moulu, à ajuster en fonction des goûts
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 778 kJ / 186 kcal
- Eiwitten
- 5 g
- Koolhydraten
- 6 g
- Vetten
- 14 g
- Verzadigd vet
- 1 g
- Vezels
- 5.2 g
- Natrium
- 477 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Soupe de petits pois au mascarpone et au basilic
25min
Soupe de brocolis
15 Min
Soupe de butternut et gingembre
35 Min
Soupe aux pois avec crème fraîche et jambon croustillant
1 Std.
Velouté tout brocoli au gorgonzola
50 Min
Crème de brocoli, avoine et noisettes
55 Min
Soupe de brocolis aux amandes grillées
35 Min
Crème d'épinards
35 Min
Soupe brocoli-gorgonzola
40 Min
Soupe carotte et céleri-rave, huile aux herbes
40 Min
Soupe de brocoli crémeuse au cheddar et croûtons gratinés
45 Min
Soupe poireaux-pommes de terre au fenouil
40 Min