Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 80 - 90 g di pomodori perino, interi
- 120 g di cipolla rossa, a metà in senso verticale (1 cipolla piccola)
- 500 g di patate novelle, non sbucciate
- 120 - 150 g di zucchina, senza estremità (1 zucchina piccola)
- 60 g di olio extravergine di oliva
- 1 - 1 ½ cucchiaino di sale
- 1 cucchiaino di pepe bianco macinato
- 3 spicchi di aglio
- 10 g di foglie di coriandolo, fresche
- 3 lime, la scorza (senza la parte bianca) e il succo
- 4 di filetti di nasello (circa 100-125 g ciascuno)
- 500 g di acqua
- Voeding
- per 1 porzione
- Calorieën
- 1927 kJ / 461 kcal
- Eiwitten
- 45 g
- Koolhydraten
- 33 g
- Vetten
- 17 g
- Verzadigd vet
- 2 g
- Vezels
- 5.6 g
- Natrium
- 872 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Insalata di polpo e patate
2h
Nasello in salsa prezzemolata con cuori di carciofo
30min
Risotto alla zucca
30min
Filetti di nasello con carote arancioni e viola al timo
45min
Menù: Crema di verdure; Involtini di pollo; Salsa ai peperoni
1h
Carpaccio di ravanelli con filetti di merluzzo (TM6)
30min
Carpaccio di ravanelli con filetti di merluzzo
30min
Nasello al cartoccio con verdure
1h
Insalata di cavolo cappuccio, carote e pollo alla Vietnamita
30min
Filetto di nasello con contorno di finocchi e arance
30min
Menù: Merluzzo con patate e zucchine; burro agli agrumi e muffin al cioccolato
45min
Purè di patate (TM6)
1h