Apparaten en Accessoires
Soupe de carottes, haricots rouges et maïs
Voorbereiding 10min
Totaal 30min
4 portions
Ingrediënten
-
500 g de carottes coupées en morceaux
-
100 g d'oignon coupé en deux
-
10 g d'huile
-
5 g de paprika fumé, moulu
-
700 g d'eau
-
1 cube de bouillon
-
100 g de haricots rouges en conserve égouttés
-
150 g de grains de maïs en conserve égouttés
-
2 pincées de sel
-
2 pincées de poivre moulu
-
4 brins de persil frais ciselés
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
Natrium
845.3 mg
Eiwitten
4.5 g
Calorieën
557.5 kJ /
133.3 kcal
Vetten
4 g
Vezels
7 g
Verzadigd vet
0.8 g
Koolhydraten
16.3 g
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