Spice-rubbed chicken with maple glaze

Spice-rubbed chicken with maple glaze

3.8 101 beoordelingen

Voorbereiding 15min

Totaal 25min

2 portions

Ingrediënten

ground smoked paprika
¼ tsp
ground cayenne pepper
¼ tsp
dried oregano
¼ tsp
garlic flakes
¼ tsp
salt
2 pinches
ground black pepper
2 pinches
skinless chicken breast fillets (approx 400-500 g) (see Tips)
2
water
100 g
pure maple syrup
80 g
dried chilli flakes
¼ tsp
fresh baby spinach leaves
100 g
frozen green peas defrosted
50 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 273.6 mg

Eiwitten 42.1 g

Calorieën 1456.1 kJ / 348 kcal

Vetten 5 g

Vezels 2.7 g

Verzadigd vet 1.2 g

Koolhydraten 33 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Cooking for Me and You 70 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland

Misschien vind je dit ook leuk...

Turkey rissoles and kale slaw

30 min.

Pancetta, pine nut and ricotta pappardelle

35 min.

Spinach and chorizo filo pies

45 min.

Turkey patties

30 min.

Lemon pepper chicken with zoodles (Thermomix® Spiralizer, using modes)

30 min.

Yellow chicken curry with rice

1h

Muffin pan chorizo frittatas

30 min.

Yellow Curry noodle soup

20 min.

Creamy tomato and feta pasta

35 min.

Red pesto chicken salad (Skinnymixers)

35 min.

Quick turkey taco bowl

15 min.

Barley, bacon and chorizo soup

50 min.