Apparaten en Accessoires
Dit recept is ontworpen voor een specifieke combinatie van apparaten en accessoires. Zonder de vereiste instellingen kunnen we geen succesvol resultaat garanderen.
Thermomix® TM7
Compatibel
Thermomix® TM6
Compatibel
Thermomix® TM5
Compatibel
Poke bol verde con salmón
Voorbereiding 15min
Totaal 1u.
4 raciones
Ingrediënten
-
12 - 14 ramitas cilantro fresco (hojas y parte del tallo)
-
2 cucharadas de semillas de sésamo
-
400 g de lomo de salmón fresco sin piel en dados de 1,5 cm
-
150 g de ramilletes de brócoli
-
950 g de agua
-
120 g de guisantes (frescos o congelados)
-
120 g de habas congeladas
-
250 - 300 g de hojas de espinaca frescas
-
200 g de quinoa en grano
-
1 cucharadita de sal
-
20 g salsa de soja
-
2 cucharadas de cebollino fresco picado
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 ración
Natrium
1008.1 mg
Eiwitten
38.7 g
Calorieën
2930 kJ /
700 kcal
Vetten
34.9 g
Vezels
13.1 g
Verzadigd vet
5.6 g
Koolhydraten
61 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Revista Thermomix nº 174
60 recepten
Spanje
Spanje
Misschien vind je dit ook leuk...
Salmón al horno con ensalada de quinoa
50min
Ensalada de lentejas con zanahoria asada y aderezo de sésamo
1u. 5min
Ensalada de quinoa con pepino, cherry y aguacate
30min
Poke bol vegano con tahini de aguacate
45min
Bol de arroz basmati integral, atún y aguacate
50min
Ensalada griega de patata
1u. 10min
Ensalada de lentejas y coliflor asada
1u.
Ensalada en tarro al estilo griego
45min
Jardinera de verduras a la menta
40min
Pechuga de pavo con chiminesa y ensaladilla
25u.
Poke de quinoa y seitán
1u.
Brócoli asado con pesto de rúcula
30min