Kip in adobo saus met puree van bakbananen

Kip in adobo saus met puree van bakbananen

Geen beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 1u. 15min

4 porties

Ingrediënten

teentjes knoflook
2
gedroogde guajillo chili pepers gehalveerd, ontpit
6
poblano chili pepers gehalveerd, ontpit
2
tomaten in stukken
600 g
uien in kwarten
100 g
olijfolie
50 g
ananassap
200 g
water
450 g
kaneelstokje
1
gemalen zwarte peper
¼ tl
gedroogde oregano
1 tl
zout
3 ½ tl
bakbananen rijp, geschild, in stukken
400 g
kippenborst, ontveld en ontbeend in stukken
800 g
suiker
3 tl

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portie

Eiwitten 29 g

Calorieën 1378 kJ / 328 kcal

Vetten 12 g

Koolhydraten 22 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Lekkers uit Mexico 10 recepten
Benelux

Misschien vind je dit ook leuk...

Speltbrood

Pas d’évaluation

Pizza Bianca met Artisjok en Truffelolie

Pas d’évaluation

Thaise rode curry

1h

Thaise salade met pindadressing (glutenvrij)

30min

Rode bietensalade op volkoren toast met halloumi

Pas d’évaluation

XXL - Pompoensoep

50min

Gerstsalade met sinaasappels, koriander en amandelen

50min

Maanzaadslakken

Pas d’évaluation

Tapenade gebakken kip en aardappelpuree met gekarameliseerde uien

2h 15min

Mediterrane kippenvleugels met kruiden-sinaas rijst

1h

Vegan Oesterzwam Shoarma

45min

Lookbrood met Geitenkaas en Honing

3h