Ga naar de hoofdinhoud Zoeken
Polpettone di pesce e avocado (senza lattosio)

Polpettone di pesce e avocado (senza lattosio)
4.0 3 beoordelingen
Voorbereiding 10min
Totaal 2u.
8 porzioni
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • 2 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate + q.b.
  • 150 g di pane preferibilmente raffermo, a pezzi
  • 30 g di olio extravergine di oliva
  • 2 avocado (1 a pezzi e 1 a fette)
  • 30 g di succo di limone, spremuto fresco
  • 3 uova
  • ½ cucchiaino di sale
  • 4 pizzichi di pepe macinato
  • 800 g di filetti di pesce bianco, senza pelle a pezzi
  • 1 limone a fette

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porzione

Natrium 464.6 mg
Eiwitten 25.2 g
Calorieën 1187 kJ / 284 kcal
Vetten 14.9 g
Vezels 4.2 g
Verzadigd vet 2.8 g
Koolhydraten 13.8 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Buono, senza 80 recepten
Italië

Misschien vind je dit ook leuk...

Crema di panzanella

4.1(65)

40 Min

Hummus di cicerchie e zucca arrosto

4.4(11)

10 Std.

Paté di lenticchie rosse al curry

4.1(9)

4 Std. 10 Min

Insalata di cavolo rosso e mele

4.0(1)

1 Std. 15 Min

Quiche con pere, salvia e Fontina

4.3(28)

1 Std. 10 Min

Falafel alle carote con salsa tahini

2.6(24)

1 Std.

Polpettone vegetariano con contorno di verdure; cheesecake ai lamponi

4.5(104)

1 Std. 30 Min

Crema di barbabietole con crostini al formaggio e cipolle caramellate

4.3(20)

50 Min

Torta salata con zucca e scarti di verdure

4.2(24)

2 Std. 30 Min

Flan ai cavoletti di Bruxelles, speck e Pecorino Romano

4.7(52)

1 Std.

Zuppa di pesce con latte di cocco e riso (Bimby Friend)

4.7(15)

30 Min

Insalata di cavolo al curry

4.8(120)

50 Min