Quinoa con verdure e frittata al vapore (senza glutine)

Riso nero vegetariano

Miglio con ceci e verdure al curry

Insalata di quinoa con fagioli e formaggio di capra

Insalata di cereali con ratatouille di verdure e Feta marinata al lime e zenzero

Quinoa alla caprese

Insalata di quinoa con patate dolci, mele e spinaci

Insalata di miglio e tonno

Quinoa e lenticchie con zucchine e uvetta

Grano saraceno con pomodorini e basilico

Grano saraceno, pomodori secchi e tonno

Mix di cereali con ceci e verdure alla curcuma (vegan)