Apparaten en Accessoires
Boulettes d'aubergine et boulgour, sauce yaourt aux herbes
Voorbereiding 35min
Totaal 1u. 35min
4 portions
Ingrediënten
-
75 g de parmesan en morceaux
-
1 gousse d'ail
-
6 c. à soupe d'huile d'olive
-
1000 g d'aubergines en petits cubes
-
200 g de yaourt à la grecque
-
le jus d'un citron jaune
-
1 c. à soupe bombée de tahini
-
sel
-
poivre moulu
-
100 g de ricotta
-
1 œuf
-
1 jaune d'œuf
-
90 g de chapelure (voir "Conseil(s)")
-
900 g d'eau
-
200 g de boulgour
-
10 feuilles de basilic frais ciselées
-
2 tomates en quartiers
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 portion
Eiwitten
26 g
Calorieën
2878 kJ /
688 kcal
Vetten
36 g
Koolhydraten
60 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je dit ook leuk...
Tartare de carottes, pommes et noisettes. Crêpe aux épinards à la sauce tomate
1小时 30 分钟
Salade de haricots verts aux abricots et aux noix
25 分钟
Soupe épicée vietnamienne
50 分钟
Burger de pomme de terre aux épinards
35 分钟
Buddha bowl multicolore
40 分钟
Salade de haricots verts, boulgour, tomates et amandes grillées
35 分钟
Petites galettes de maïs et taboulé de quinoa au maïs
50 分钟
Frittata aux oignons caramélisés et fromage de chèvre
45 分钟
Focaccia aux champignons et butternut
2小时
Buddha bowl au chou rouge, semoule et tofu
15 分钟
Salade d'épeautre à la grecque
30 分钟
Flammekueche aux graines de lin avec saumon, champignons et salade de roquette
40 分钟