Compatibele versies
Salade de haricots verts et fèves, sauce au tahin et œufs mollets
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
La salade
- 1000 g d'eau
- 400 g de fèves surgelées
- 400 g de haricots verts frais
- 50 g de noisettes décortiquées
La sauce tahin et les œufs mollets
- 100 g de skyr
- le jus d'un citron jaune
- 4 c. à soupe d'eau, et un peu pour la cuisson des œufs
- du sel
- 50 g de tahini
- 1 c. à soupe d'huile d'olive
- du poivre moulu
- 4 œufs
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1555.3 kJ / 371.7 kcal
- Eiwitten
- 22.2 g
- Koolhydraten
- 35.3 g
- Vetten
- 19.1 g
- Verzadigd vet
- 4 g
- Vezels
- 12.5 g
- Natrium
- 135.5 mg
Alternatieve recepten
Omelette grecque vapeur à la feta et menthe
30min
Petits farcis provençaux aux restes de viande
1u. 25min
Salade de lentilles, tomates cerise, feta et olives noires
1h
Tatin d'endives, jambon et pickles d'oignons
1u. 20min
Salade de haricots blancs, pesto de tomates confites
10 Min
Conchiglioni aux blettes et à la menthe, sauce au tahini
35 Min
Salade de pommes de terre, pois chiches et feta
50min
Salade de lentilles beluga
35 Min
Salade de courgette, lentilles corail et radis
50min
Champignons portobello farcis au quinoa et aux légumes
1j 10 menit
Poireaux vinaigrette à l’orange, croûtons et chèvre frais
50min
Salade de haricots verts, boulgour, tomates et amandes grillées
35 Min