Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 350 g de fenouil, en morceaux (réserver les pluches)
- le jus d'un citron jaune
- 2 c. à soupe d'huile d'olive
- 1 c. à soupe de graines de tournesol
- 1 c. à soupe de graines de sésame
- 1 c. à soupe de graines de lin
- 1 pamplemousse rose, détaillé en suprêmes
- 120 g d'avocat, en cubes
- du sel
- du poivre moulu
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 720 kJ / 172 kcal
- Eiwitten
- 4 g
- Koolhydraten
- 6 g
- Vetten
- 13 g
Alternatieve recepten
Salade de fenouil et pomme
20 min
Salade de lentilles aux raisins, figues, potimarron et mozzarella aux herbes
1h
Cocktail melon et concombre acidulés
10min
Tartare de carottes, pommes et noisettes. Crêpe aux épinards à la sauce tomate
1 godz. 30 min
Salade de thon, haricots et avocat
20 min
Bouchées de poulet aux herbes, salade de carottes à la feta
55 min
Tartare de légumes
1h 15min
Salade de pomme et de fenouil au sésame grillé
20 min
Salade de haricots cannellini
10min
Salade thaïe aux cacahuètes
40 min
Salade de courgette aux olives et feta
15 Min
Salade de brocoli, poivron rouge et pignons
10min