Muffins de peru e ovo

Muffins de peru e ovo

4.5 20 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 1u.

6 unidades

Ingrediënten

curgete cortada em pedaços
40 g
salsa partida em pedaços
10 g
tomilho só as folhas
2 ramos de
sal
¼ c. chá de
pimenta
1 pitada de
queijo mozarela fresco light escorrido
60 g
fiambre de peru fatiado (6 fatias)
200 g
ovos
6
tomates-cereja cortados em metades
6

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld

Voeding per 1 unidade

Natrium 658.3 mg

Eiwitten 14.7 g

Calorieën 560 kJ / 133.8 kcal

Vetten 6.9 g

Vezels 1.1 g

Verzadigd vet 2.5 g

Koolhydraten 3.5 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Em forma com a Bimby® - Jejum intermitente 43 recepten
Portugal

Misschien vind je dit ook leuk...

Caril de bacalhau e coco

25min

Bolonhesa de frutos secos

35min

Lanternas de pimentos recheados

1u. 30min

Bacalhau fresco com arroz, espinafres e molho de limão

30min

Gratinado de couve-flor e ovos cozidos

35min

Conchas com salmão e vinagreta de citrinos e funcho

25min

Tacos de peru com molho de amendoim

30min

Falafel de cenoura

15min

Piza de atum low carb

1u.

Caril de legumes

1u.

Sopa de couve com almôndegas de aves

50min

Cuscuz carilado de frango e maçã com molho de iogurte

40min