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Gratinado de couve-flor e ovos cozidos
Voorbereiding 20min
Totaal 35min
6 doses
Ingrediënten
-
água500 g
-
ovos4 - 6
-
couve-flor só os floretes1000 g
-
300 g queijo cheddar, cortado em pedaçosqueijo Gruyère cortado em pedaços300 g
-
farinha de trigo80 g
-
manteiga80 g
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leite800 g
-
sal¾ - 1 c. chá de
-
pimenta½ c. chá de
-
noz-moscada (optioneel)½ - ¾ pitada de
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 dose
Natrium
563 mg
Eiwitten
29 g
Calorieën
2199 kJ /
526 kcal
Vetten
35 g
Vezels
5.4 g
Verzadigd vet
20 g
Koolhydraten
20 g
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