Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 250 g ontbijtgranen (bijv. tarwe, rogge, spelt, boekweit, gierst)
- Voeding
- per 1 volledig recept
- Calorieën
- 3185 kJ / 762 kcal
- Eiwitten
- 46 g
- Koolhydraten
- 111 g
- Vetten
- 15 g
- Vezels
- 39 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Quiche met kip en peer
2h 40min
Pindakaas
5min
Champignon en spinazie lasagne
Geen beoordelingen
Batch Cooking | Oosterse rijstsalade met gestoomde groenten, dip & koekjes
Geen beoordelingen
Pindakoekjes met chocolate-chip
Geen beoordelingen
Stoofpot van zwarte bonen met spiegeleieren en maïstortilla's
16 Std.
Sangria
10min
Spaghettinestjes met linzenballen
1h 5 min
Pulled pork burgers
Geen beoordelingen
Verse pasta zonder eieren
Geen beoordelingen
Vegetarische kaasmuffins met hazelnoot
45min
Gestoomde kleefrijst met varkensvlees (Torenvormige rijstpuddinkjes)
Geen beoordelingen