Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 200 g Parmezaanse kaas, in stukken (3 cm)
- 25 takjes peterselie, enkel de blaadjes
- 160 g uien, in vieren gesneden
- 200 g wortelen, in stukken (3 cm)
- 200 g courgettes, in stukken (3 cm)
- 200 g havervlokken
- 2 eieren
- Voeding
- per 1 stuk
- Calorieën
- 636 kJ / 152 kcal
- Eiwitten
- 8 g
- Koolhydraten
- 8 g
- Vetten
- 8 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Glutenvrij Focacciabrood
1h
Gestoomd volkorenbrood
2u.
Warme courgettesalade met basilicum-citroendressing
Geen beoordelingen
Hartige cheesecake met kruiden en pistachenoten
Geen beoordelingen
Groen gekleurde eieren
Geen beoordelingen
Worteltaart smoothie bowl
10 Min
Citrus lekkernij
50 min
Abrikozenlikeur
30min
Canapé met ei
10 Min
Brood van gierstmeel
2 Std. 35 Min
Zoete aardappel muffins met walnoten
1h
Zachte graanrepen
1h