Apparaten en Accessoires
Roergebakken champignons
Voorbereiding 5min
Totaal 55min
4 porties
Ingrediënten
-
water1000 g
-
300 g verse champignons, de Paris, in plakjesverse champignons gemengd (bv. shiitake, koningsoester...), in plakjes300 g
-
olie50 g
-
sjalotten gehalveerd80 g
-
teentjes knoflook2
-
verse gember in plakjes (2 mm)25 g
-
lente-uien in plakjes, en iets meer om af te werken40 g
-
Chinees vijfkruidenpoeder1 ½ tl
-
2 - 3 snuifjes gemalen cayennepeper, (zie variant)lange rode chilipepers gedroogd, Chinees (zie tip)5 - 6
-
water1 tl
-
maïzena (zetmeel)1 tl
-
60 g sojasaus, lichttamari saus60 g
-
oestersaus40 g
-
½ groentebouillonblokje (voor 0,5 l)groentebouillonpasta1 tl
-
1 - 1 ½ el suikerbruine suiker1 - 1 ½ el
-
zout½ tl
-
jasmijnrijst200 g
-
courgettes in plakjes100 g
-
wortel (± 100 g), in julienne gesneden1
-
Chinees koolblad in plakjes100 g
-
babymaïs uit blik, uitgelekt (optioneel)80 g
-
verse sojascheuten80 g
-
geroosterde sesamolie om te besprenkelen
-
sesamzaad als afwerking
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portie
Natrium
1161.3 mg
Eiwitten
10.9 g
Calorieën
1686.1 kJ /
403 kcal
Vetten
13.8 g
Vezels
4.9 g
Verzadigd vet
1.1 g
Koolhydraten
62.3 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Champignon
11 recepten
Benelux
Benelux
Misschien vind je dit ook leuk...
Aardappel- en spruitjespuree
40min
Soba noodle mee goreng
40min
Courgette en ham lasagne
1u. 5min
Geroosterde wortelen met tijm en munt met de Peeler
30min
Vegan Spaanse kikkererwten- en rijstsoep
13u. 30min
Groentensaus voor pasta
40min
Gestoomde rijst
25min
Slowcooken wortelgroenten en gemengde granen
3u. 15min
Sous-vide varkenskotelet en appelsalade
2u. 40min
Baked Beans (Gebakken bonen op z’n Amerikaans)
20min
Groene Overheerlijke Quinoa Bowl Salade
Geen beoordelingen
Geroerbakte groenten
10min